Kriokomora – inaczej nazywana komorą kriogeniczną – jest urządzeniem wykorzystywanym do leczenia zimnem, czyli krioterapii ogólnoustrojowej. Zabieg polega na wykorzystaniu bardzo niskich temperatur, które mają prozdrowotny wpływ na cały organizm człowieka. W kriokomorze panuje temperatura od −60’C do −150’C.

Przed wejściem do kriokomory należy założyć elementy odzieży chroniące bardziej wrażliwe miejsca:

• rękawiczki,
• czapkę,
• wysokie skarpety (podkolanówki),
• kobiety: top + krótkie spodenki bawełniane lub strój kąpielowy bez metalowych części,
• mężczyźni: spodenki bawełniane lub kąpielówki.

Kriokomora składa się z dwóch pomieszczeń:

1. Komory wstępnej – jest to przedsionek, w którym panuje temperatura −60’C – następuje w nim adaptacja organizmu do docelowej temperatury,
2. Komory zasadniczej – w której temperatura sięga −150’C, a czas przebywania w niej pacjenta trwa do 3min.

Podczas seansu należy wolno się poruszać: spacerować w miejscu, wykonywać powolne ruchy oraz oddychać spokojnie. Co istotne, nie powinno się wykonywać gwałtownych ruchów – nie wolno klaskać, ani pocierać ciała dłońmi. Po wyjściu obowiązują 15-minutowe ćwiczenia na sali gimnastycznej. W Medical Clinic Podhale do dyspozycji pacjentów są m.in. bieżnia, rower stacjonarny, orbitrek.

Wśród wskazań do zabiegu krioterapii można wymienić takie dolegliwości jak:

• Reumatoidalne Zapalenie Stawów, ZZSK, ŁZS,
• dna moczanowa,
• choroba zwyrodnieniowa stawów kręgosłupa i stawów obwodowych,
• dyskopatie,
• zapalenie okołostawowe ścięgien, torebek i mięśni,
• stany pooperacyjne (np. dolegliwości po usunięciu łękotki),
• ostre i zadawnione urazy sportowe i pooperacyjne,
• urazy u sportowców wyczynowych,
• osteoporoza,
• zespół Sudecka,
• stwardnienie rozsiane,
• choroba Parkinsona.

Z prozdrowotnego działania kriokomory można również korzystać w ramach odnowy biologicznej – chłód spowalnia procesy starzenia, reguluje proces przemiany materii (jest pomocny w walce z nadwagą i otyłością) zwalcza cellulitis, niweluje przemęczenie fizycznego i psychicznego.